Hipertensi Penyebab Kematian Tertinggi
Admin Web | 19 Juli 2024 | Dibaca 76 kali

Tahukah kamu Hipertensi merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia lho!

Hipertensi menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler) merupakan masalah kesehatan utama di negara maju maupun negara berkembang.

Hipertensi bisa ditandai dengan sakit kepala/pusing, mudah lelah, penglihatan kabur, jantung berdebar-debar, rasa sakit di dada dan gelisah.
Oleh karena itu harus kita cegah Hipertensi dengan Cerdik ! apasih CERDIK itu ?
Cek Kesehatan secara berkala
Enyahkan asap rokok
Rajin aktivitas fisik
Diet seimbang
Istirahat cukup
Kelola stres


BAGIKAN :